疫情期间可以储存什么食物?
1 、疫情期间 ，家中应储备一些保质期较长的食物 ，如主食 、调料、方便食品 、速冻食品 、肉类、海鲜、淡奶 、干货 、酒水、零食等 。 提升自我防护意识，减少疫情影响 ，应备足生活物资 。隔离初期可能会出现物资短缺和价格波动 ，因此应掌握相关知识，储存足够粮食，抗击疫情 ，保障正常生活。
2 、蔬菜类：存放期较长的蔬菜如土豆 、南瓜、番薯等 ，以及干菜类如菜干 、海带 、笋干等 。同时，购买一些绿叶蔬菜 ，如番茄、生菜 、芹菜等 ，以保持营养均衡 。 水果类：囤积一些水果，如香蕉 、苹果、雪梨 、青枣 、橘子等 ，以补充维生素和矿物质。
3、主食：米、面 、面 、杂粮。这些东西最大的特点就是可以存放至少半年不出意外 。肉蛋奶：猪肉、牛 、羊 、鸡、鸭 、鱼 、火腿、香肠 、腊肉 、酸菜鱼、海鲜 、肉罐头 、肉丸等肉类 ，以及大量的鸭蛋、皮蛋、鹌鹑蛋等蛋类 。有喝牛奶和酸奶习惯的，可以储备一些牛奶和酸奶。
疫情期间囤货囤点啥
疫情囤货指南如下：主食：大米：囤够一到两周的量 ，毕竟大米可是每天的主食呢 。杂粮：糙米 、燕麦米 、小米等 ，增加膳食纤维，营养更全面 。面粉、面条：面粉可以自己做面食 ，干面条耐储存 ，随时煮来吃。方便面 、速冻食品：方便面简单快捷，速冻水饺 、包子等也很方便 。压缩饼干：紧急时刻的救星，体积小热量高 。
疫情期间囤货最全清单 主食类：大米、面条 、面粉 、五谷杂粮。相对好保存的食材：白菜、土豆 、南瓜 、山药、花菜 、红紫薯 、洋葱、胡白萝卜、包菜 、番茄 、玉米、芹菜 、黄瓜 、西葫芦、苦瓜 、鸡蛋 、山药、卷心菜 。
肉类：囤积猪肉 、鸡肉 、鸭肉等肉类 ，可用保鲜袋分装 ，每次食用一份，其余放入冰箱冷冻保存 。同时 ，可备一些鸡蛋、虾米 、腊肉 、腊肠等。 蔬菜类：存放期较长的蔬菜如土豆、南瓜、番薯等 ，以及干菜类如菜干 、海带 、笋干等 。同时，购买一些绿叶蔬菜 ，如番茄、生菜 、芹菜等 ，以保持营养均衡 。
上海女子晒隔离34天后的冰箱,花6分钟数完,冰箱里都有哪些物资?
1 、上海女子晒隔离34天后的冰箱，花6分钟数完 ，通过相应的视频可以看出 ，女子冰箱里面的物资非常的齐全，不仅有蔬菜水果 ，另外肉类也都是应有尽有。像一些果酱、香肠 、奶酪 、蟹棒等食物 ，也都存放的比较多。
2、年4月14日，一则视频在网上疯传，上海一名女子被隔离整整34天之后在网上晒出了家中冰箱仅剩的物资 ，令人震惊的是在晒物资的过程中 ，足足花了6分钟才数完，让每个人都感到十分羡慕 ，疫情当前我们也应该像这名女子一样 ，给家中备上充足的物资避免影响自己的正常生活 。
3 、由于现在上海的疫情也是比较严重，绝大部分的人物资是非常紧缺的 ，不过也有例外 ，比如说上海的一个女子在隔离34天之后便晒出了自己家冰箱里面的物资 。这个女子家里的物资是非常充足的，满满一冰箱的食物 ，冰箱里面囤着各种水果 、饮料、蔬菜 ，还有干粮饼干等等。
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希望本篇文章《疫情家里冰箱备什么（疫情家里应该囤什么）》能对你有所帮助！
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